Stress et problèmes de sommeil
Les stress est un phénomène de notre société actuelle
qui vient frapper chacun d’entre nous pour différentes
raisons selon notre sensibilité.
S’il n’est pas maîtrisé il peut avoir des répercussions
nocives pour notre santé.
Différentes techniques naturelles peuvent nous aider à
mieux gérer le stress, l’ostéopathie en fait partie.
L’ébranlement de la personne engendré par le stress a
des conséquences non négligeables.
Les troubles du sommeil, entre autres, vont entraîner la
fatigue qui elle aussi va avoir un effet perturbateur sur
les différentes fonctions de notre organisme.
C’est en régulant l’ensemble des tensions
emmagasinées que l’ostéopathie va être efficace.
Elle va agir au niveau de notre système neurovégétatif
qui est perturbé et permettre ainsi de réguler, dynamiser
ou calmer certaines fonctions.
Par un travail crânio-sacré,
l’ostéopathe va « rééquilibrer » et
calmer le patient, ceci associé à
des techniques douces au niveau
du thorax et du diaphragme.
Le patient ressent un réel
bénéfice au cours de ces
traitements.
Plusieurs séances seront
nécessaires.
Trouble du sommeil, stress, …
Ostéopathe Grenoble Bastille-Porte de France
Agnès CAILLAT-DELAHAYE